Les calories cachées
Un stick à mâcher (5 g) : 15 à 20 kcal. Un sachet de filets de poulet complémentaire (50 g) : 30 à 50 kcal. Des lamelles ou bouchées lyophilisées : 3 à 5 kcal pièce. Un bouillon pour chat (40 g) : 10 à 20 kcal. Une cuillère de pâtée : 10 kcal. Des croquettes-friandises : 1,5 à 3 kcal pièce. Les emballages affichent rarement les calories par pièce ; cherchez l’énergie pour 100 g et pesez. Sur une journée de 240 kcal, deux sticks et un sachet de filets font 80 kcal, un tiers de la ration, sans aucune valeur nutritionnelle complète.
| Friandise | Calories indicatives | Part de la journée |
|---|---|---|
| 1 stick à mâcher (5 g) | 15 à 20 kcal | 6 à 8 % |
| 1 sachet de filets (50 g) | 30 à 50 kcal | 12 à 20 % |
| 10 croquettes-friandises | 15 à 30 kcal | 6 à 12 % |
| 1 bouillon (40 g) | 10 à 20 kcal | 4 à 8 % |
| 10 croquettes de la ration | 10 à 15 kcal | déjà comptées |
La règle des 10 % et comment l’appliquer
Les nutritionnistes vétérinaires recommandent que les aliments complémentaires (friandises, restes, compléments) ne dépassent pas 10 % de l’apport énergétique, pour ne pas déséquilibrer l’aliment complet qui apporte vitamines, minéraux et taurine. En pratique : fixez un « budget friandises » (20 à 25 kcal pour un chat de 4 kg), retirez-le de la ration de croquettes du jour (environ 5 g), et utilisez de préférence des croquettes de la ration comme récompense. Pour un chat en régime, les friandises sont les premières à partir.
Les friandises utiles
Pour l’hydratation : un bouillon pour chat sans sel ajouté ou une cuillère de pâtée complète, utiles pour un chat au tout-sec. Pour les médicaments : des pâtes ou bouchées « cache-comprimé », à compter. Pour les dents : certaines friandises dentaires ont un effet démontré, modeste ; le brossage reste la référence. Pour l’éducation et le jeu : des croquettes de la ration dans un distributeur ludique ou lancées une à une font le même effet qu’un stick, pour zéro calorie supplémentaire. Pour les boules de poils : une pâte au malt, à compter aussi.
Ce qu’il vaut mieux éviter
Le lait et les produits laitiers (lactose mal digéré), le thon en boîte pour humains (sel, carence en taurine s’il remplace les repas), la charcuterie, les restes gras ou salés, les os cuits, et tout ce qui contient oignon, ail, chocolat, raisin ou xylitol. Les friandises « sans céréales », « naturelles » ou « bio » restent des friandises : ce qui compte est la quantité. Un chat qui réclame sans cesse manque souvent de repas fractionnés ou de stimulation, pas de friandises.
Sources
- WSAVA — Global Nutrition Guidelines
- Cornell Feline Health Center — Obesity
- FEDIAF — Nutritional Guidelines for Complete and Complementary Pet Food (2021)
- Base de recettes Santé Chat : 61 croquettes et 30 pâtées notées, fiches fabricants et revendeurs datées (comparateur).
Guide documentaire rédigé par Gabriel Montaut. Il ne remplace pas une consultation vétérinaire.